一年中最热的大暑来了!
今天38度,明天38度,后天还是38度!
出门五分钟,流汗两小时啊!
不管吃什么都没有胃口,
生为一个吃货简直生无可恋了……
快快快
这里有8家自带清凉效果的夏日轻食馆
又可以愉快地开吃啦!
wagas沃歌斯
来自上海的时尚餐厅——沃歌斯(Wagas),位于海岸城1楼。作为轻食餐厅,沃歌斯主打日常新鲜餐饮的概念,提供新鲜健康美食,限量供应的鲜榨果汁、每周特色菜品以及轻松简洁的就餐环境,广受中外吃货们喜爱和追捧。
菜品都用橄榄油烹煮,少油少糖。点单率最高的是冠军沙拉和香草鸡肉空心面,沃歌斯沙拉是每天店面会做四种沙拉,自选三种是一大份沙拉,非常划算,里面最好吃的是加了黎麦的那一份,健康无疑。
人均:84元
地址:滨湖区立信大道168号海岸城购物中心1楼117
米有沙拉
Meal Salad,在拥挤喧嚣的市中心,像是吹来了一阵清凉的风般清新,自然,不需多言便能一眼认出。原木色为主的装修,绿色的沙发和木椅,二层的阁楼,手写的大黑板,无处不在的绿色植物,原木的餐具,无处不传达着绿色与健康的气息。
Meal Salad 由一位有着传奇经历的北大女孩ling 创立并经营。她用8 个月的时间,走遍7 个国家,只为寻找最美味极致的沙拉。招牌藜麦沙拉,里面有来自南美山脉的古老特级主食:Quinoa 藜麦。作为全世界最古老的却营养最全面的黄金谷物的它,只需一种便可满足人体所有营养需求。而它,与蔬菜、肉类、鱼类融合后调味,味道与口感竟是异常的好。
人均:42元
地址:崇安区恒隆负一楼
乐沙拉
又一家自带清凉效果的沙拉店,位置在清扬路茂业的负一楼,原木色系的设计和小清新的绿色让人视觉感非常舒服。
人气单品是龙利鱼沙拉,龙利鱼的热量比金枪鱼还要低一些,配料也多达10种,包括蔬菜、水果、坚果仁等。营养均衡,卡路里也控制得很到位。吃草的时候特别香特别有口感,补充优质蛋白质和脂肪,还有一片柠檬、又好看又多了味道层次。
人均:39元
地址: 清扬路128号茂业天地(清扬店)-1层G1-44
播种SEED轻食坊
一家主打外送的轻食沙拉,这么热的天气来份清爽的沙拉,顿时拯救了食欲不振啊,这家店的沙拉搭配得分量刚刚好,包装也非常有逼格,还有自制的健康饮料搭配。
人均:35元
地址: 北塘区禾嘉大厦
Max&Salad大开沙界
上海很风靡的一家沙拉店,菜品种类蛮丰富的,沙拉里面的配餐可以自选,选择恐惧症的朋友可以选择套餐然后另外加辅料,套餐基本上都在四十左右。每一种食材前面都相应放着自己的餐牌。
喜欢吃小鸡快跑套餐,里边包含了沙拉,饮品和主食,搭配比较均匀,然后又加了一些牛油果啊金枪鱼等等,酱料一定要选蜂蜜芥末酱,这个酱汁真的巨好吃!烟熏三文鱼好美味,坚果好多,樱桃番茄很新鲜,推荐苹果优酪酱,酸酸甜甜的和沙拉好搭!
人均:52元
地址: 滨湖区 立信大道海岸城一楼(星巴克对面)
BMC
沙巷8号的BMC,很不起眼的一家小店,居然8成都是老外。装修得很小清新。吃过最喜欢的taco沙拉,包含番茄,肉酱,酸奶油,芝士,下面铺了生菜,口感很湿润肥美,脆脆的玉米片蘸酱单吃都很好吃。
鸡肉卷也很推荐,热乎的卷饼,软且带有嚼劲,包裹大块的鸡肉条,香香的培根,多多的芝士,还有番茄和洋葱,丰富馅料层次多多。
人均:78元
地址: 沙巷8号隔壁黄色铁门
伦敦桥咖啡
伦敦桥的装修风格洋溢着浓浓的英伦风,岩色碎石地砖,砖墙,复古电话亭,窗外大笨钟,皇家邮政绿门,最内更有透明玻璃顶采光,纵然门外篱笆绿墙,倒也毫无违和感:点上一杯锡兰红茶,不负下午好时光。
店里的金枪鱼沙拉超受欢迎,绿叶蔬菜搭配番茄鸡蛋黄瓜玉米粒,色彩和谐,铺满了碎散的金枪鱼,淋的是香醋汁,口感很丰富,用木质碗装盛非常有感觉,满满的一盆,性价比超高。
人均:54元
地址: 崇安区 崇宁路88号(苏宁广场南侧)
蓝蛙
蓝蛙是一家休闲西餐酒吧,这里提供的各式西式简餐非常受客人喜欢,芒果鲜虾沙拉比较适合夏天,新鲜的芒果配上营养丰富的大虾,清爽又好吃。
店里还有一款特色凯撒沙拉,里面加入的是整块碳烤鸡胸肉,帕玛森芝士片奶香十足,新鲜爽口的罗马绿叶生菜,伴以特制的蒜香面包丁和自制凯撒汁,这样一份荤素均衡轻食午餐养眼又管饱。
人均:137元
地址: 崇安区 人民中路139号无锡恒隆广场商场112-2号
看完这些健康又美味的夏日轻食
是不是遗失多日的胃口又回来了?
扶朕起来,开吃!
(部分图文来源网络 无锡吃货小分队原创出品
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