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保生堂蛋白代餐奶昔是什么?有什么用?怎么吃?一一帮你解答!

保生堂电商之家 2019-05-26 15:54:39

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到底什么是代餐奶昔?

代餐奶昔是取代部分或全部的正餐,一些替代高热量、高脂肪正餐的食物;


 原理:就是在营养均衡的前提下降低热量的摄入,当我们的热量摄入不足以提供消耗的时候,就会启动消耗自身的脂肪来作为能量。

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代餐奶昔有什么用?

  

保生堂代餐奶昔含有人体所必须的18种氨基酸和24种微量元素,尤其含有从红花籽里提取的共轭亚油酸,我们平时吃饭会有挑食的情况,不论是儿童还是老年人会出现营养不良,缺乏维生素等症状。食用代餐奶昔能够促进体内营养均衡。


奶昔,虽然营养高,其所含的热量远远小于一餐饭的热量。这样在食用奶昔后,配合运动,就能达到非常好的瘦身功效。



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代餐奶昔适合什么人群?


所有人群:

增强体质,提高免疫力的都可以喝。

体重偏重,想瘦身者可以喝。

体重偏轻,想增强肌肉者可以喝。

吃饭不规律,没时间吃饭者可以喝。



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怎么喝代餐奶昔?

4、怎么喝代餐奶昔?


   

早餐午餐正常进行,晚餐根据个人食量喝1-2袋,如果早餐不规律一定要喝代餐奶昔补充所需营养,冲调需用200毫升40度左右温水或牛奶、豆浆、果汁饮料等用力搅拌均匀即可饮用。

(注意事项:饮用时如有颗粒感为植物纤维和蛋白颗粒,无质量问题可以放心饮用)